Un cake léger et moelleux au bon goût de vanille qui intègre du psyllium blond,…
Sylvie Lépinay11 septembre 2018
Conseils et produits naturels pour purifier l'organisme, retrouver l'énergie et redémarrer en pleine forme !
Sylvie Lépinay20 juillet 2018
Véritables bombes nutritionnelles, les graines germées sont facilement assimilables par l'organisme. Découvrez comment les cultiver…
Sylvie Lépinay12 juin 2018
Les asperges sont une bonne source de fibres. Testez-les en flan (sans lactose) et sauce…
Sylvie Lépinay8 avril 2018
Le Psyllium blond, bien connu pour ses formidables propriétés sur le transit, est aussi un…
Sylvie Lépinay27 mars 2018
Plante majeure de la tradition ayurvédique, l’ashwagandha constitue une réponse naturelle pour combattre le stress.
Sylvie Lépinay22 mars 2018
Le gratte-langue est l'outil privilégié de votre hygiène buccale. Il permet notamment de supprimer les…
Sylvie Lépinay20 mars 2018
La soupe est une véritable "marmite de bienfaits" ! Découvrez la recette de la soupe…
Sylvie Lépinay12 mars 2018
Fatigue, irritabilité, troubles du sommeil, crampes, perte de mémoire : et si ces troubles étaient dus…
Sylvie Lépinay6 mars 2018